人間が変わる方法は3つしかない。

1番目は時間配分を変える。
2番目は住む場所を変える。
3番目はつきあう人を変える。

この3つの要素でしか人間は変わらない。

最も無意味なのは『決意を新たにする』こと。

だそうです。

上記のものってなかなか変えれるものでもないし、変えればいいってものでもないと思います。

でも、何にしても変化を起こす…ということをしていかないとなかなか成長もないものです。

なかなか行動を変化させられない方でも気軽に出来て、チャレンジすることに少し慣れるためにオススメの方法があるそうです。

①時間配分を変える

これも、なかなか難しいのかもしれませんが、いかに無駄な時間を減らすか?
時間の優先順位をつけることから始めると良いそうです。

夜型から朝型に変えるのも一つかもしれませんね。

②住む場所を変える

これは本当に難しいですよね。
そんな簡単に住む場所は変えられないです。
そんな時は通勤経路を変えるというのも、新しい発見ができて、刺激になるそうです。
自家用車通勤から電車通勤に変えると、電車の広告に目がいくようになったり、人が身につけているもので流行の変化を感じたりすることもできます。

③付き合う相手を変える

これは遊びに行く相手を変える。
たまには上司と遊びに行ってみる。
話の内容を変えてみる。
など、ちょっとした変化で思考も変化してくるそうです。

少しの変化にチャレンジしながら、自分の枠を広げて行きたいですね。




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