【美容師直伝】オイル・ミルク・ミストどれが正解？髪質と「季節」で選ぶ洗い流さないトリートメントの究極の選び方

お風呂上がりのヘアケアに欠かせない「洗い流さないトリートメント（アウトバストリートメント）」。

いざ買おうとお店に行くと、オイル、ミルク（乳液）、ミストなど色々な種類がありすぎて、「結局、私の髪にはどれが正解なの？」と迷ってしまいませんか？

実は、洗い流さないトリートメントは、自分の髪質だけで選ぶと失敗してしまうことが多いんです。

本当に大切なのは、髪質に合わせたベース選びと、日本の「季節（湿気・乾燥）」に合わせた使い分け。そして、プロが現場でやっている「重ね付け」のテクニックです。

今回は、それぞれの特徴から、1年中まとまるツヤ髪をキープするための「究極の選び方」を美容師目線で分かりやすく解説します！

ゆっこさん

のぶさん！私、髪がパサつくからとにかく重めの『オイル』を毎日たっぷり塗ってるんですけど、夕方になるとベタっとして、でも毛先はパサつくという謎の現象が起きてます……。

もこちゃん

私は細毛だからベタつくのが嫌で、ずっと軽い『ミスト』だけ。でも、これからの季節（梅雨とか夏）になると、湿気で結局髪がモワッと広がっちゃうのよね。

ゆっこさん、もこちゃん、どちらの悩みもアウトバスの『役割』と『季節』が噛み合っていないときによく起こる現象なんです。オイル・ミルク・ミストには、それぞれ得意分野が全く違うんですよ。

のぶさん

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オイル・ミルク・ミストの「本来の役割」を知ろう

まずは、それぞれのタイプが髪に対してどんな働きをするのか、基本を押さえておきましょう。

前回の記事で「シャンプーはさらさら（すっぴん髪）にして、質感は後からつけるものでコントロールする」とお話ししましたが、その質感をコントロールする主役がこの3つです。

ここからがプロが実践している本当の選び方です。髪質ベースに「日本の四季」を掛け合わせるのが、1年中美髪を保つ鉄則になります。

梅雨の時期や夏場に髪が広がるのは、湿気（外の水分）が髪の内部に入り込んでしまうから。この季節は、細毛・太毛問わず、仕上げに「オイルタイプ」を使うのが正解です。オイルが髪の表面に油分のバリアを張ってくれるため、外からの湿気を寄せ付けず、朝のまとまりをキープしてくれます。

空気がカラカラに乾燥する秋冬は、髪の内部の水分そのものが枯渇してゴワつきやすくなります。この季節は、水分と油分を同時に抱え込んでくれる「ミルク・乳液タイプ」がベスト。髪の芯までしっとりとした潤いを届け、硬くなったエイジングヘアを柔らかく扱いやすい質感に変えてくれます。

ゆっこさん

なるほど！季節によって髪の敵（湿気か乾燥か）が違うから、味方にすべきアイテムも変わるんですね。

もこちゃん

私みたいな細毛のミスト派は、梅雨時期はどうしたらいいのかしら？オイルを塗るとペタンとしちゃいそうで怖いのだけど……。

もこちゃん、いい質問です！そこで試してほしいのが、ミストを『導入液』として使う、プロ直伝の『重ね付け（ダブル使い）』の裏ワザなんです。

のぶさん

スキンケアのとき、いきなりクリームを塗る人はいないですよね。まずは化粧水で肌を整えてから、乳液やクリームを重ねるはずです。実は髪の毛も全く同じなんです。

美容師がサロンワークでよくやるのが、「ミストを導入（ブースター）として使う」テクニック。

この重ね付けをすることで、もこちゃんのような細毛さんでもオイルが部分的にベタつくのを防ぎ、髪全体に均一にバリアを張ることができます。ゆっこさんの「夕方に毛先がパサつく」悩みも、内側にミストの水分が補給されることで一発で解決しますよ！

最後に、タイプ別の選び方をまとめます。

ヘアケアは、今のあなたの髪の状態と、外の環境（季節）に合わせてお洋服のように着替えさせてあげるのが一番効果的です。

「いつも同じものを使っているけれど、最近なんだかまとまらないな……」と感じている方は、ぜひこの季節の使い分けと重ね付けを試してみてくださいね！